足腰筋力アップ

毎週火曜日 ・10:20~10:35

足腰筋力アップは屈伸運動や簡単なマット運動で弱くなりやすい足首から太もも、骨盤、お腹周りの筋肉を
鍛えます。健康は強い足腰から。筋力をつけて疲れづらい身体を目指しましょう!

担当インストラクター
松原昌也

レッスン料金
500円(消費税等別途)

スケジュールの詳細はイベントでご確認ください。